在兩家公司任職時申報個稅，可以按照實際情況逐步進行：

一、準備稅務申報材料

1、首先，根據兩家擔任工作的公司分別拿到其給予的財務報表，包括收入信息、支出信息，并將其組織記錄下來；

2、確定主要任職的公司，根據相應的規定，將該公司的收入做為主要收入計算；

3、將另一家公司的收入視為輔助收入，并記錄在收入報表上；

4、同樣，將另一家公司的支出也記錄在支出報表上。

二、進行個稅計算

1、根據國家規定算出稅前扣除項目總額；

2、從稅前收入扣除扣除項目總額，得出應納稅所得額；

3、根據應納稅所得額，列出可以抵免的稅收優惠項目，算出應繳納的實際稅額；

4、根據稅收優惠政策，計算出最終可以減免的稅收優惠額度。

三、填寫稅務登記申報

1、準備好個人稅務登記申報表（GT-2稅務登記申報表），按照上述規定填寫相關信息；

2、核對各項數據后，將申報材料及個人稅務登記申報表等文件提交至稅務機關審核；

3、等待稅務機關審核結果，結果出來后在規定的期限內按時繳納稅款。

拓展知識：

個人所得稅申報除了上述的步驟外，還包括自行填制《個人所得稅年度納稅申報表》完善內容，將申報表提交至個稅稽查部門和報送稅務機關，通過稽查部門的審核，稅務機關才能正式收據個人申報的個稅。